Receitas

Hamburguer de Soja

Ingredientes:

:: 1 ½ xícara de PTS escura;

:: ½  xícara de Farinha de Trigo Integral;

:: ½ xícara de Farinha de Rosca;

:: 1 cebola média (ralada);

:: 1 ovo inteiro;

:  1 dente de alho;

:: 1 env. De Qualimax carne;

:: 1 molhe de salsinha picada

 

 

 

Modo de Preparo:

Hidrate a PTS de 10 a 15min. Escorra retirando todo o líquido. Misture os outros ingredientes até formar uma massa homogênea. Faça bifinhos tipo hamburger e arrume tudo em um tabuleiro untado com azeite.  Pré-aqueça o forno. Depois, regule-o em 150º e asse os hamburgers durante 35 minutos.

« Voltar para listagem

Newsletter

  • Preencha os campos abaixo e receba ofertas e promoções exclusivas em seu e-mail.